Jouer beaucoup de jeux vidéo ? Cela pourrait augmenter votre risque de perte auditive.

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Pour de nombreuses personnes, les risques liés à trop de jeux vidéo peuvent être liés au temps passé trop longtemps devant un écran ou assis. Cependant, avez-vous déjà réfléchi aux effets que le fait de jouer à de nombreux jeux vidéo a sur votre audition ?

Une nouvelle étude s’est penchée sur cette question précise. Résultat : les joueurs réguliers de jeux vidéo s’exposent à un risque plus élevé de perte auditive et d’acouphènes à vie, ou de bourdonnements d’oreilles.

La façon dont vous jouez compte

Pour mieux comprendre les risques associés au fait de jouer beaucoup à des jeux vidéo, les chercheurs ont analysé les données de 14 études évaluées par des pairs comprenant des données sur près de 54 000 personnes du monde entier. Bien que toutes les études aient exploré différents aspects des jeux vidéo et de l’audition, toutes se sont penchées sur l’effet du jeu sur la perte auditive.

En moyenne, les participants jouaient à des jeux vidéo environ trois heures par semaine. Cependant, les chercheurs ont observé que l’audition était affectée différemment selon la manière dont les participants choisissaient de jouer.

Ceux qui jouaient sur leur téléphone ne ressentaient pas des sons aussi forts que ceux qui jouaient sur des centres de jeux. De plus, plus les participants jouaient longtemps, plus ils étaient exposés à des bruits forts et plus ils risquaient d’endommager leur audition à long terme.

Risques auditifs à long terme

En examinant toutes les études impliquées, l’exposition sonore moyenne dépassait ou dépassait presque les limites d’exposition sonore fixées par l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Selon l’OMS, le niveau de sécurité recommandé pour le bruit pendant les loisirs est de 80 décibels pour une durée maximale de 40 heures par semaine. Tout son supérieur à 85 décibels est susceptible d’endommager votre audition beaucoup plus rapidement.

Une étude impliquée dans cette analyse a évalué les niveaux sonores de cinq jeux différents lorsque l’on joue avec des écouteurs, qui dépassent tous la barre des 85 décibels. Un jeu de tir dépassait les 91 décibels, tandis que d’autres se situaient entre 80 et 80 décibels.

Plusieurs des études impliquées dans l’analyse ont également demandé aux participants d’auto-évaluer leur perte auditive ou leurs acouphènes. Ceux qui jouaient davantage à des jeux vidéo étaient plus susceptibles de se déclarer avoir une vision plus mauvaise ou des acouphènes.

« Bien que les données fournies dans cette étude soient limitées, elles suggèrent que certains joueurs, en particulier ceux qui jouent fréquemment, et à des niveaux sonores moyens ou supérieurs décrits par les articles inclus dans cette étude, dépassent probablement les limites d’exposition sonore autorisées et s’engagent donc. dans des pratiques d’écoute dangereuses, ce qui pourrait les exposer à un risque de développer une perte auditive permanente et/ou des acouphènes », ont écrit les chercheurs.

« Les résultats suggèrent qu’il pourrait être nécessaire de prioriser les interventions, telles que les initiatives axées sur l’éducation et la sensibilisation aux risques potentiels du jeu, qui peuvent contribuer à promouvoir une écoute sécurisée parmi les joueurs. »

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Principes de la science sociale/10.,Référence litéraire de cet ouvrage.

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